Quel est le nombre d’heures de travail pour toucher le chômage ?

Lorsque vous perdez votre emploi involontairement (licenciement, rupture conventionnelle, etc.), l’un des premiers réflexes à avoir est de vous demander : ai-je travaillé assez longtemps pour avoir droit à l’Allocation d’aide au retour à l’emploi (ARE) ? La condition clé dans ce cas est le nombre de jours ou d’heures travaillées au cours d’une période de référence. En 2025, voici ce que vous devez savoir sur le calcul des heures travaillées pour bénéficier du chômage. 

Quelle est la règle générale ?

Pour ouvrir des droits au chômage en France, il faut justifier d’une durée minimale d’affiliation, c’est-à-dire avoir travaillé un certain nombre de jours ou d’heures dans une période donnée avant la fin de votre contrat de travail. Selon le site de Unédic, la condition est d’avoir travaillé au moins 130 jours ou 910 heures au cours de la période de référence. Cette durée correspond à environ 6 mois de travail. 

La période de référence est de 24 mois pour les demandeurs d’emploi de moins de 55 ans et de 36 mois pour ceux âgés de 55 ans ou plus (au moment de la fin du contrat). 

 Cela signifie que vous devez avoir accumulé les 130 jours ou 910 heures pendant ces derniers mois précédant la fin de votre contrat.

Comment vérifier que vous respectez bien le nombre d’heures de travail nécessaires pour toucher l’ARE ?

• Vérifiez la date de fin de votre contrat : c’est elle qui déclenche la période de référence.
• Consultez vos bulletins de paie et/ou votre attestation employeur pour connaître le nombre d’heures travaillées.
• Pour cumuler 910h, regardez l’ensemble de vos contrats dans les 24 derniers mois (ou 36 mois si 55 ans ou plus).
• En cas de temps partiel ou contrats multiples, additionnez toutes les heures de travail effectif, qu’elles soient chez différents employeurs.
• En cas de doute, utilisez un simulateur chômage comme celui proposé par le site Mes Allocs. Cet outil calcule rapidement si vous avez droit aux allocations chômage et quel montant vous pouvez percevoir chaque mois.

Pourquoi ce nombre et que représente-t-il concrètement ?

Le seuil de 910 heures correspond à une mesure de 6 mois de travail salarié effectif. Cela peut résulter d’un ou de plusieurs contrats (CDD, CDI, intérim), car il n’est pas obligatoire d’avoir été en poste continu pendant 6 mois. 

Exemple : si vous avez travaillé 7 mois à temps plein ou bien plusieurs contrats totalisant 910 heures (soit à peu près 38 h/semaine sur 6 mois), vous remplissez la condition. Si vous avez été à temps partiel ou en contrats très courts, il faudra vérifier que le cumul atteint bien ce seuil.

Les cas particuliers à connaître

Pour les personnes de 55 ans ou plus

Si vous avez 55 ans ou plus au moment de la fin de votre contrat, la période de référence passe de 24 à 36 mois. Cela vous donne plus de temps pour atteindre les 130 jours ou 910 heures. 

Pour les saisonniers ou certains profils particuliers

Des règles aménagées existent pour les contrats saisonniers ou les personnes avec des statuts atypiques : par exemple, pour recharger vos droits, un seuil de 108 jours ou 758 heures (soit environ 6 mois) peut être requis selon certains cas depuis le 1er avril 2025. 

Pour les démissions ou ruptures non volontaires

Le droit à l’ARE exclut en général les démissions sauf situations considérées comme légitimes. Ainsi, si vous avez démissionné sans motif légitime, vous n’avez pas automatiquement droit à l’allocation. 

Comment sont comptabilisées les heures ou les jours ?

Les 910 heures ou 130 jours sont calculés sur les périodes pendant lesquelles vous étiez en contrat de travail et cotisiez à l’assurance chômage. Vous devez donc faire attention car les heures non déclarées ne sont pas comptabilisées.

Si vous avez travaillé à temps partiel, le cumul s’ajuste : le nombre d’heures est ce qui compte et non la durée en mois uniquement.

Que se passe-t-il si vous ne remplissez pas ce minimum ?

Si vous ne justifiez pas des 130 jours ou 910 heures requis, vous ne pourrez pas bénéficier des allocations chômage. Vous pouvez toutefois vous inscrire comme demandeur d’emploi, bénéficier d’un accompagnement et éventuellement d’aides spécifiques. 

Conclusion

Pour avoir droit aux allocations chômage au titre de l’ARE, il faut donc avoir travaillé au moins 130 jours ou 910 heures (environ 6 mois) dans les 24 derniers mois (ou 36 mois si vous avez 55 ans ou plus). Cette condition est essentielle mais non suffisante : il faut par ailleurs avoir perdu involontairement votre emploi, être inscrit comme demandeur d’emploi, et répondre aux autres critères fixés par l’assurance chômage. Les heures cumulées peuvent provenir de plusieurs contrats successifs et ne doivent pas être continues.

Antoine Fruchard

Expert en assurance

Co-fondateur d'HelloSafe et entrepreneur expérimenté dans le secteur de l'assurance et des finances personnelles, Antoine met à profit son expérience et sa connaissance approfondie du marché pour accompagner les internautes dans leurs choix. Diplômé d'un MBA en économie, c'est un expert engagé dont la mission est de rendre simples et compréhensibles les questions de finances personnelles et d’assurance. Avec un parcours riche marqué par la création d’entreprises innovantes, Antoine a toujours eu pour ambition d’apporter de la transparence sur les sujets complexes et de redonner le pouvoir aux consommateurs. Avec HelloSafe, il continue de traduire cette vision en fournissant des conseils précis, des comparatifs impartiaux et des explications détaillées sur l’assurance voyage. Il a analysé des centaines de contrats afin de vous dévoiler les meilleures options disponibles sur le marché.